1、为了加强自己的进攻手段以及自己的肌肉记忆，科比每一天都会早早的起床，牺牲自己的睡眠时间，多加一组训练时间。这就意味着他比其他人多了两个小时的时间用来训练。所以才有了今天的成就，和球迷的认可，球队的尊重。拥有不变的决心，坚持下去。
2、在09年和10年他分别再次获得了总冠军，不仅在球场上具有非常强的统治力，在球场外也具有很高的影响力，并且深受中国球迷的喜爱，中国球迷们称科比为黑曼巴，科比也一直是中国篮球和美国篮球之间联系的非常重要的一个纽带。
3、但是这一招在平常的赛场上可能实用性比较少，因为当你在仅仅使用一只手去投球的情况并且没有另一只手护着的话，是很难能够将球投准，并且也是很容易被防守球员进行封盖的，所以这一招也是有着很大的漏洞，可能这也是科比没有继续深入研究这一招的原因吧。
4、科比看起来肌肉不发达，为何科比在后卫中，力量属于顶级？科比在NBA联赛上展露头角是21世纪初，当时他刚从湖人队的板凳上下来就给了很多人惊喜。在21世纪的前十年科比是联盟中最耀眼的星，直到2013年他才因为伤病逐渐淡出了人们的视野。
5、科比有一句名言就叫做你见过四点钟的洛杉矶吗？我经常见。
单手是可以过人的 可以用夹球不走步 的过人方法 最好不当后卫 球容易被抢断。
身体瘦弱，那么就减少对抗增加投篮，成为稳定的射手。他开始练习左手运球，并且不断尝试如何用残缺的右臂去帮助左手握稳篮球，提高命中率，甚至在有些时候，三分球比库里还准 终于努力是有回报的，本苦练了一年，终于在七年级的时候，进入了学校的篮球队，八年级的时候，本就能够代表学校出去参加比赛。
从肢体残疾的分类已经知道任何的截肢和再造都会产生一定的并发症。在手术进行截肢和再植固定后，常常会导致肌肉萎缩、挛缩、关节僵硬等。所以在进行手术之后就要针对这些情况进行肌肉力量的练习，包括一些主动和被动的抗阻力练习，关节活动范围练习等。手部的截肢一般不太会装上义肢，所以就要用健侧代偿截肢侧。
轮椅篮球赛场上不同残疾程度的运动员同场竞技，观众不仅要欣赏轻残运动员打球的风范，更要欣赏重残运动员在场上顽强拼搏、尽职尽责的精神。此外，上场运动员的伤残级别不同，观众可通过轮椅来辨别。
“后仰”是打篮球最常见的投篮动作之一，要是一般的轮椅，身体后仰很容易导致轮椅翻倒。因此，轮椅篮球所用的轮椅，往往在车前或车后还有一个或两个防滑小轮。用于篮球比赛的运动轮椅是由能经受高强度撞击、质量很轻的铝合金甚至钛合金制成。
人生有效的时间很短暂，对残疾人们来说这个时间是更短暂。而我们能用来学习和创业的时间就更少了。下面是我整理收集的残疾人们励志故事，欢迎阅读！ 《把爱写在左手》 有一个新认识的朋友，他很阳光，喜欢各种娱乐和运动，尤其喜欢打篮球。他打篮球的方式很奇特，总是用左手运球，居然能用单手在人群阻挡中准确地投篮。
1、⑤ 在职业生涯的最后时刻，阿朗佐·莫宁拒绝使用担架，坚持自己走出球场。这位硬汉在2000-01赛季经历了肾移植手术后，成功复出并赢得总冠军。2007年，37岁的他在一场比赛中受伤，但他坚决拒绝了担架，由队友搀扶着离场，他说：“如果这是我生涯的最后一场比赛，我绝不会让别人记住我是被人抬着出去的。
2、莫宁生涯最后镜头，拒绝担架，走出球场 提起硬汉，肯定会想起坚实的肌肉，和健壮的臂膀，毫无疑问阿朗佐-莫宁可能是最符合这个形象的人选了。2000-01赛季，莫宁正值自己的生涯巅峰，然而他的肾脏却出现了问题，眼看就要告别篮球。
3、西班牙籍球员约格·加巴约萨，虽然在NBA并未留下许多辉煌时刻，但他在场上的防守表现值得称赞。在一次激烈拼抢中，加巴约萨眼眶受伤，血流不止，但他那坚定的眼神，展现了他作为一个硬汉的勇敢与无畏。勒布朗·詹姆斯在总决赛第一场遭遇眼部严重受伤，但他并未因此放弃。
4、意志比铁硬！来看NBA球员最硬汉时刻！科比手指脱臼扳回来照打，火箭巴蒂尔浴血奋战，米勒一只鞋照样进三分，这人几乎虚脱，倾尽全力也要拿冠军！我们都知道，科比可以说是联盟中意志力最为强大的球星之一，无论是多难的情况，科比都会咬紧牙关，只为了自己能够在场上多奋战一会，多为球队贡献一份力量。
5、俗话说男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处。平时我们看NBA的时候，里边的球员不管如何，最多也就是叨叨一下，默默地忍受下来，极少能看到他们落泪。今天我们就来看看NBA球星的硬汉柔情，每一幕都充满了感动。1996年夺冠之后，乔丹在更衣室倒地痛哭，这不是为了夺冠而欣喜，而是真的伤心。
6、因为约格加巴约萨是一名来自西班牙的国际球员，2006年加入多伦多猛龙，他的生涯并没有那些足以令人铭记的高光时刻。然而，这个大前锋拥有不错的防守能力，在一次比赛中，激烈的拼抢之中，加巴约萨的眼眶遭受重创，随后血流不止，但是从他淡然的眼神之中，我们看出了这个男人的勇敢与无畏。
年6月5日，科比本场拿下40分8个篮板和8次助攻，成为继奥尼尔、乔丹、韦斯特后第四位在总决赛打出“40+8+8”的球员，湖人以100-75大比分赢得总决赛第一场胜利。2009年5月30日，科比本场拿下35分帮助湖人以119比92战胜掘金，湖人总比分4比2率先晋级总决赛，并卫冕西部冠军。
有这么一个科比：回顾科比奋斗史 科比在高中时就被指出经常故意使自己球队落后，最后时间出来逞英雄，置球队胜负于不顾的斑斑事迹。众所周知，至今科比也是个喜欢单打独斗的人，这是小时就养成的“好习惯”。
你可以去买这本书《科比传：一个篮球小人物的奋斗史》看看，或者网上看。“在科比的这个职业生涯中，“独”一直是他最重要的标签，无论在球场上还是在生活中，这都是影响科比伟大程度的重要障碍。
